Самое главное, что нужно знать о менопаузе – это то, что данное состояние характеризуется снижением выработки женских половых гормонов – эстрогенов.
Именно это одновременно и причина, и следствие климакса. Именно эстрогенный дефицит провоцирует развитие всех неприятных симптомов и последствий климакса: приливов, мигрени, возрастных изменений кожи, потливости, перепадов настроения и пр.
И именно на устранение (сглаживание) недостатка эстрогенов направлено ЛЕЧЕНИЕ КЛИМАКСА.
Этапы менопаузы
Дефицит эстрогенов происходит вследствие угасания функции яичников, а это длительный процесс, занимающий около 5–10 лет.
Менопауза начинается ориентировочно за 2 года до последней менструации и заканчивается через 3–4 года после нее. Этот период мы делим на 3 этапа:
- Пременопауза. Может наступить и в 45 лет, и в 38, и в 50. Этот период отличается тем, что яичники еще работают, но вы уже можете заметить первых предвестников климакса: нерегулярные скудные менструации, снижение либидо, головные боли, перемены настроения, хандру.
- Менопауза. Фиксируется через год после наступления последней менструации (обычно около 50 лет). Яичники уже закончили свою работу, менструации почти прекратились, хотя еще могут сохраняться с большими перерывами между друг другом. В этот момент симптомы климакса проявляют себя особенно ярко.
- Постменопауза. Период после 2 лет без менструаций. Симптомы климакса постепенно отступают (но могут и сохраняться), а на первый план выходят поздние и довольно грозные последствия климакса – остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания и пр. Их риск будет увеличиваться с каждым годом, если вы ничего не предприняли на первых двух этапах!
Когда пора к врачу?
При появлении первых симптомов климакса
- нарушения цикла после 40 лет
- приливы жара
- потливость (особенно по ночам)
- резкие изменения веса, которые вы не контролируете
- сухость во влагалище, болезненность при половом контакте
- нарушения сна
- заметны возрастные изменения: морщины, выпадение волос, сухость кожи и пр.
- перепады настроения
- высокое артериальное давление
- недержание мочи
- частые головные боли
Если вы принимаете оральные контрацептивы…
Если вы старше 40 и регулярно принимаете КОК, то можете и не заметить наступления менопаузы, ведь менструации (а точнее кровотечения отмены) приходят регулярно в перерывах между упаковками препарата.
Я рекомендую вам «держать руку на пульсе» и регулярно сдавать анализ крови на гормон ФСГ. Делать это нужно в определённые периоды цикла, когда количество принимаемых гормонов в организме минимально. Вычислить этот период поможет ваш врач, ведь он зависит от принимаемого препарата, а точнее количества таблеток в упаковке. Еще более правильным будет отменить прием КОК на 2-3 месяца и затем сдать анализ на ФСГ, а заодно и проверить наличие настоящей менструации.
К какому врачу обратиться и чем он может помочь?
Безусловно, проблемы женской половой сферы мы решаем с гинекологом, а в данном случае лучше делать это гинекологом-эндокринологом, т.к. речь идет о гормонах.
Задача специалиста зависит от того, в каком возрасте и с какими симптомами вы к нему обратились. Как правило, это:
- Подготовка организма к менопаузе – если вы обратились на этапе ПРЕменопаузы
- «Откладывание» или перенос климакса (и это тоже возможно!)
- Устранение симптомов климакса
- Профилактика грозных последствий климакса
- Сохранение здоровья, красоты и качества жизни
Авторские индивидуальные программы сохранения молодости
Для своих пациенток я составляю индивидуальные программы сохранения молодости, которые позволяют
- отложить, отодвинуть менопаузу, а затем войти в нее комфортно
- улучшить самочувствие
- преобразиться внешне
- сохранить радость интимной жизни
- снизить негативное воздействие гормональной перестройки
- сохранить женское здоровье и красоту на долгие годы
Кому подойдут эти программы?
- Женщинам в период ПРЕМЕНОПАУЗЫ и МЕНОПАУЗЫ в возрасте 35-55 лет
- Женщинам, которые желают отложить климакс
- Женщинам, которые хотят легко пережить начало менопаузы
- Женщинам, которые хотят выглядеть в 50 на 35⠀
- Женщинам, которые не хотят ничего знать об остеопорозе, инфарктах, инсультах, болезни Альцгеймера и других «болезнях старости»
Это АВТОРСКИЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ, включающие
- подбор ЗГТ – препаратов заместительной гормональной терапии
- подбор витаминных комплексов
- коррекцию питания
- подбор физической активности
- подбор методик для устранения урогенитальных симптомов и нарушений: лазерные методики, инъекционная контурная пластика, хирургическая интимная пластика.
Составленные лично для вас, эти программы позволяют:
- отложить наступление менопаузы
- войти в климакс комфортно или сделать его комфортным, если он уже наступил
- предотвратить нарушения в работе органов и систем организма, страдающих от дефицита эстрогенов
- устранить большинство симптомов климакса: приливы, сухость и жжение во влагалище, недержание мочи, отсутствие либидо, упадок сил и т.п.
- оставаться молодой и здоровой на долгие годы
Мои программы НЕ УНИВЕРСАЛЬНЫ! Они составляются после комплекса обследований и наших с вами подробных бесед о вашем здоровье и образе жизни.
- Это индивидуальная терапия, которая подходит только вам.
- Действие программ рассчитано не только на период приёма, но и после их окончания.
Этапы составления программ:
- Консультация, где вы рассказываете о себе: здоровье, самочувствие, образ жизни, питание, физическая активность. Я изучаю все проблемные вопросы (не только гинекология), которые влияют или могут повлиять на ваше здоровье, оцениваю внешние возрастные изменения.
- Составление схемы обследования – анализы крови, биоимпедансометрия, УЗД сосудов и внутренних органов и далее в зависимости от состояния вашего здоровья, симптомов, жалоб, семейного анамнеза и т.п. Составляем полную картину состояния вашего организма, выявляем «слабые» места, нормализуем и контролируем.
- Подбор лекарственной терапии для продления репродуктивной функции – ЗГТ, гомеопатия, фитопрепараты, витаминные комплексы и добавки.
- Коррекция питания и подбор физической активности.
- При наличии жалоб (сухость во влагалище, растянутое влагалище, недержание мочи) – подбор методик, обеспечивающих комплексные решения: устранение симптомов + лечение + омоложение интимной зоны.
- Сопровождение и коррекция программы.
Эта программа рассчитана не только на СЕЙЧАС, но и на сохранение вашего здоровья и красоты на долгие годы, даже в период менопаузы.
Как записаться на консультацию для составления программы?
В связи с переездом в Израиль личный прием в Москве возможен только 1-2 раза в месяц (запись ведется заранее). Оперативно консультацию по лечению климакса и составлению программ можно получить в онлайн-формате.
Через личные сообщения (Директ) в моем аккаунте Instagram https://www.instagram.com/doctor_medeya/ (предпочтительно) |
|
По телефону +7 (495) 015-19-91 |
|
По электронной почте felice2016@mail.ru |
А можно без гормонов?
Можно, а зачем?
Возвращаясь к самому началу этой статьи, вспомним, что причина, следствие и сама суть менопаузы – это недостаток гормонов.
Восполнить недостаток гормонов без гормонов невозможно.
Исправить последствия гормонального дефицита без восполнения этого дефицита невозможно.
Мы можем составить программу лечения климакса, опираясь на фитоэстрогены, витаминные комплексы и препараты, которые точечно скорректируют беспокоящие вас симптомы, но мы НЕ защитим ваш организм от последствий эстрогенной недостаточности. Риски остеопороза, инфаркта, инсульта и других заболеваний будут более реальными БЕЗ применения гормональной терапии.
Что касается рисков самой гормональной терапии, здесь важно знать следующее:
- Большинство мифов о ЗГТ – это только мифы. Риски ожирения, рака, появления усов и опасных побочных эффектов – все это либо было свойственно старым гормональным препаратам прошлого века, либо не подтвердилось научными исследованиями.
- Любое назначение гормонального препарата должно быть предварено обследованием. Никакого самолечения! Подбор препарата даже врачом БЕЗ предварительных анализов и исследований невозможен! Если вы полностью обследованы и препарат подобран вам правильно, риски исключены. Другими словами, опасен ли прием гормонов при наличии раковой опухоли? Да! Могут ли гормоны вызвать рак? Нет.
- У ЗГТ не так много АБСОЛЮТНЫХ противопоказаний, но есть противопоказания относительные, а это значит, что от врача требуется более тщательный подход к подбору препарата.
- При приеме ЗГТ вы должны проходить ежегодное обследование по схеме, составленной вашим врачом.